تمارين رياضية لحرق الدهون قبل الإفطار"

55 عدد المشاهدات
Published
في الحلقة السادسة من برنامج "3 دقائق رشاقة" مع رولا علي، تمدّك رولا ببعض التمارين التي يفضّل تنفيذها قبل الإفطار بـ60 دقيقة، وهي تتضمن تمارين لشدّ عضلات المعدة، الأرداف.
التصنيف
وصفات مجربة
لا توجد تعليقات حتي الآن