لماذا نمرض عند نقص فيتامين د

68 عدد المشاهدات
Published
شاهد لتعلم ما يفعله فيتامين د لجهاز المناعة لديك ولماذا لدينا حالات أكثر بكثير من أمراض المناعة الذاتية ، مثل الذئبة ، والتصلب المتعدد ، والسكري من النوع الأول ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، وأمراض التهابات الأمعاء.

يرتبط فيتامين د ارتباطًا وثيقًا بكل تفاعل مناعي بالجسم. في الواقع ، خلايا الدم البيضاء لديها القدرة على تنشيط فيتامين د.

أحد آثار بعض الفيروسات على الجهاز المناعي هو إيقاف مستقبلات فيتامين د. الفيروسات الخبيثة تعلم أن فيتامين د مهم ، لذلك تمنعه من أن يصبح مفيدًا حتى تتمكن من الازدهار.

تحدث حالات نقص فيتامين د عندما لا يكون هناك ما يكفي من الشمس ، مثل فصل الشتاء. هذا أحد الأسباب التي تجعلنا نشهد ارتفاعًا كبيرًا في الإنفلونزا والفيروسات الأخرى في الشتاء. بلغت جائحة الانفلونزا الاسبانية عام 1819 ذروتها في يناير.

بين نوفمبر ومارس ، لدينا حالات أكثر بكثير من أمراض المناعة الذاتية ، مثل الذئبة ، والتصلب المتعدد ، والسكري من النوع الأول ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، وأمراض التهابات الأمعاء.

فيتامين د له خصائص طبيعية مضادة للالتهابات. يساهم الالتهاب بشكل كبير في أشياء مثل أمراض المناعة الذاتية.

فيتامين د هو أيضًا مُعدِّل مناعي. يساعد على تنظيم جهاز المناعة لديك ، لذلك فهو لا يتهيج (مثل مهاجمة أنسجة الجسم الصحية) وليس يكون خاملا (مثل عدم القدرة على محاربة الفيروسات).

يساعد فيتامين د أيضًا في إنشاء مركبات مضادة للميكروبات ، مثل الكاثليسيدينات والديفينسين.

يكاد يكون من المستحيل الحصول على ما يكفي من فيتامين د من الطعام وحده. تحتاج إلى الحصول على فيتامين د من الشمس.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm


نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
تابعنا على فيسبوك: https://www.facebook.com/ArabicDrBerg/
راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
عن الدكتور بيرج: https://bit.ly/39LCWg8
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
التصنيف
طب و صحة
لا توجد تعليقات حتي الآن