٨ أمور تساعد تقليل ألم البطن في الجانب الأيسر

40 عدد المشاهدات
Published

فيديو يشرح ٨ أمور تساعد تقليل ألم البطن في الجانب الأيسر, شاهد الان في موقع وصفات مجربة ٨ أمور تساعد تقليل ألم البطن في الجانب الأيسر في اكبر موقع عربي للوصفات المجربة

موضوع اليوم هو ٨ أمور تساعد تقليل ألم البطن في الجانب الأيسر

٨ أمور تساعد تقليل ألم البطن في الجانب الأيسر
٨ أمور تساعد تقليل ألم البطن في الجانب الأيسر

تفاصيل الفيديو ٨ أمور تساعد تقليل ألم البطن في الجانب الأيسر, في قسم طب و صحة

سنتحدث عن آلام البطن في جهة اليسار خاصة تحت الضلوع. لقد تحدثت كثيرًا عن آلام الجانب الأيمن في البطن ، ولكن ماذا لو كنت تواجه مشكلة في الجانب الأيسر؟
على الجانب الأيسريوجد البنكرياس. ينتج البنكرياس الخاص إنزيم يسمى الليبازالذي يساعد على تكسير الدهون.
إذا كانت هنالك حصوة في المرارة عالقة في القنوات الصفراوية فقد تتسبب في تراكم الضغط في البنكرياس. هذا بسبب انضمام القنوات الصفراوية والقنوات البنكرياسية.
عندما لا تتمكن الإنزيمات من مغادرة البنكرياس ، فإنها تبدأ في تكسير أنسجة البنكرياس ، مما يسبب الالتهاب والألم.
ضع في اعتبارك أن التهاب البنكرياس غالبًا ما يكون بسبب تناول الكحول أو بسبب حصوات المرارة. ومع ذلك ، 40٪ من الوقت هناك سبب مجهول المصدر - وهذا يعني أن هناك سببًا غير معروف.
تكشف المزيد من الأبحاث أن الحمأة الصفراوية يمكن أن تسهم في التهاب البنكرياس. هذا نوع من الحصوة الصفراوية ، حيث يكون لديك الحمأة الصفراوية التي تسد القنوات الصفراوية. يصعب اكتشاف الحمأة الصفراوية باستخدام CAT أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية.
الحمأة الصفراوية عبارة عن بلورات كولسترول مركزة. هذا لا يأتي من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أو استهلاك الكثير من الكوليسترول الغذائي. يأتي من نقص الصفراء.
تحتاج إلى الصفراء لتحطيم الكوليسترول وإبقائه مائعا. عندما تفتقر إلى الصفراء ، يزداد خطر الإصابة بحصوات المرارة والحمأة الصفراوية.
أفضل طريقة لتحسين هذا الوضع هي زيادة العصارة الصفراوية. هناك عدة طرق لزيادة نشاط العصارة الصفراوية:
1. خفض الكربوهيدرات
2. الصيام
3. تقليل تناول الحبوب (كورن فلكس الخ)
4. قطع الزيوت النباتية
5. قطع زبدة الجوز
6. امتنع عن الكحول
7. الابتعاد عن الذرة
8. تناول أملاح الصفراء المنقاة على معدة فارغة (صباحًا ومساءً)
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
المصادر
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm199202273260902

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
تابعنا على فيسبوك: https://www.facebook.com/ArabicDrBerg/
راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
عن الدكتور بيرج: https://bit.ly/39LCWg8
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
التصنيف
طب و صحة
لا توجد تعليقات حتي الآن