٩ أمور مذهلة تحدث بالجسم عند تناول هذه الأملاح

2 عدد المشاهدات
Published

فيديو يشرح ٩ أمور مذهلة تحدث بالجسم عند تناول هذه الأملاح, شاهد الان في موقع وصفات مجربة ٩ أمور مذهلة تحدث بالجسم عند تناول هذه الأملاح في اكبر موقع عربي للوصفات المجربة

موضوع اليوم هو ٩ أمور مذهلة تحدث بالجسم عند تناول هذه الأملاح

٩ أمور مذهلة تحدث بالجسم عند تناول هذه الأملاح
٩ أمور مذهلة تحدث بالجسم عند تناول هذه الأملاح

تفاصيل الفيديو ٩ أمور مذهلة تحدث بالجسم عند تناول هذه الأملاح, في قسم طب و صحة

سأتحدث عن فوائد أملاح المرارة أو أملاح الصفراء أو الصفراوية
المرارة مهمة جدا فهي تساعد على تخزين وتركيز أملاح الصفراء التي ينتجها الكبد على شكل عصارة (العصارة تسمى الصفراء أو العصارة الصفراوية أو عصارة المرارة). يصنع الكبد والبكتيريا الصديقة أيضًا الصفراء. حوالي 95-97٪ من المادة الصفراوية التي يصنعها الجسم يُعاد تدويرها.
عادة ، عندما يأخذ الناس الأملاح الصفراوية كمكمل غذائي ، فإنهم يأخذونها مع وجبة أو بعد تناولهم مباشرة. يمكن أن تساعد الأملاح الصفراوية في الانتفاخ والتجشؤ والغثيان. الوظيفة الأساسية للأملاح الصفراوية التي يعرفها معظم الناس هي استخراج الفيتامينات التي تذوب في الدهون من الدهون في نظامك الغذائي. ومع ذلك ، هناك العديد من الفوائد الأخرى للأملاح الصفراوية النقية. هناك أيضًا فوائد لتناولها على معدة فارغة.
بالنسبة لفوائد الأملاح الصفراوية أدناه ، أعتقد أنه قد يكون من الأفضل تناولها على معدة فارغة. كنت آخذ واحدة في الصباح والأخرى بعد الظهر.
9 فوائد محتملة لأملاح الصفراء النقية:
1. يمكن أن تساعد أملاح الصفراء في تقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة
2. يمكن أن تساعدك أملاح الصفراء في استخلاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون (أ ، هـ ، د ، ك) وأحماض أوميغا 3 الدهنية
3. أملاح الصفراء يمكن أن تساعد في الإمساك
4. يمكن أن تساعدك أملاح الصفراء في تحويل هرمونات الغدة الدرقية
5. يمكن أن تعمل أملاح الصفراء كمحفز لـ VDR
6. يمكن أن تساعد أملاح الصفراء في تقليل الألم
7. يمكن أن تساعد أملاح الصفراء في تقليل مخاطر SIBO (فرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة)
8. يمكن أن تساعد أملاح الصفراء في تقليل التهاب الكبد
9. يمكن أن تساعد أملاح الصفراء في تقليل الحمل السام والمساعدة في تنظيم الكوليسترول الزائد
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
اشترك في مجموعتنا على الفيسبوك وهي المجموعة العربية الوحيدة التابعة للدكتور بيرج:
https://www.facebook.com/groups/2288077988133771/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
التصنيف
طب و صحة
لا توجد تعليقات حتي الآن