كفتة عالية البروتين بس من غير لحمة و لا فراخ كفتة عدس مع الشيف فيفيان

41 عدد المشاهدات
Published

فيديو يشرح كفتة عالية البروتين بس من غير لحمة و لا فراخ كفتة عدس مع الشيف فيفيان, شاهد الان في موقع وصفات مجربة كفتة عالية البروتين بس من غير لحمة و لا فراخ كفتة عدس مع الشيف فيفيان في اكبر موقع عربي للوصفات المجربة

موضوع اليوم هو كفتة عالية البروتين بس من غير لحمة و لا فراخ كفتة عدس مع الشيف فيفيان

كفتة عالية البروتين بس من غير لحمة و لا فراخ كفتة عدس مع الشيف فيفيان
كفتة عالية البروتين بس من غير لحمة و لا فراخ كفتة عدس مع الشيف فيفيان

تفاصيل الفيديو كفتة عالية البروتين بس من غير لحمة و لا فراخ كفتة عدس مع الشيف فيفيان, في قسم وصفات مجربة

كفتة عدس بجبة متفرقش كتير عن الطعم الي متعودين عليه بتكات و اسرار الشيف فيفيان
كل التفاصيل من هنا
https://elwasfa.com/%d9%83%d9%81%d8%aa%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%af%d8%b3-2/
المقادير
1/2 كيلو عدس بجبه منقوع لمده 12ساعة علي الاقل
1 حبة بطاطس مسلوقة
1 حبة بصلة صغيرة
1 حزمة بقدونس
1 ملعقة صغيرة كزبرة خضراء
1 ملعقة صغيرة بهارات كفته
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة جوز الطيب
1 ملعقة صغيرة بهارات لحم
1/2 كوب بقسماط ناعم
زيت غزير
1 عدد فحم
كل الوصفات بالفيديو السريع
فى الوصفة عندنا
تابعونا على :
http://elwasfa.com/
https://www.facebook.com/elwasfa
https://www.instagram.com/elwasfa/
https://www.pinterest.com/elwasfa/
التصنيف
وصفات مجربة
لا توجد تعليقات حتي الآن