خمسة أعشاب وتوابل تقلل ضرر السكر وتكافح الشيخوخة

32 عدد المشاهدات
Published

فيديو يشرح خمسة أعشاب وتوابل تقلل ضرر السكر وتكافح الشيخوخة, شاهد الان في موقع وصفات مجربة خمسة أعشاب وتوابل تقلل ضرر السكر وتكافح الشيخوخة في اكبر موقع عربي للوصفات المجربة

موضوع اليوم هو خمسة أعشاب وتوابل تقلل ضرر السكر وتكافح الشيخوخة

خمسة أعشاب وتوابل تقلل ضرر السكر وتكافح الشيخوخة
خمسة أعشاب وتوابل تقلل ضرر السكر وتكافح الشيخوخة

تفاصيل الفيديو خمسة أعشاب وتوابل تقلل ضرر السكر وتكافح الشيخوخة, في قسم طب و صحة

سأخبركم التوابل والأعشاب لمكافحة الشيخوخة
بعض الأعشاب والتوابل لها تأثير فريد مضاد لضرر السكر. الجلايكيشن Glycation هي كلمة تعني أن الجلوكوز يلتصق مع بروتين ، أو يمتزج الجلوكوز مع الدهون ، بطريقة معينة تجعل هذا البروتين أو الدهون يصبح غير متوفر ويفقد مهامه.
ينتج عن هذا مشاكل في الجسم وهناك عدة أبحاث تشير الى أن الشيخوخة أحد أسبابه تراكم لضرر عملية الجلايكيشن (التصاق السكر بالبروتين).

هناك العديد من التوابل والأعشاب القوية التي تكون مثبطات قوية تمنع التصاق السكر بالبروتين. ولكن إذا كان نظامك الغذائي غير صحيح فلن تساعد هذه الأعشاب. إن نظام الكيتو الصحي وممارسة الرياضة والصوم كلها مثبطات قوية ضد الجلايكيشن.

التوابل والأعشاب لمكافحة الشيخوخة:
1. اليانسون
2. القرفة
3. الفلفل الافرنجي
4. القرنفل
5. الأوريجانو (فعال جدا)
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm


نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
تابعنا على فيسبوك: https://www.facebook.com/ArabicDrBerg/
راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
عن الدكتور بيرج: https://bit.ly/39LCWg8
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
التصنيف
طب و صحة
لا توجد تعليقات حتي الآن