زيت الافوكادو لشعر جميل ولصحة القلب والعيون

10 عدد المشاهدات
Published
هل تريد معرفة فوائد زيت الأفوكادو المذهلة؟
يحتوي زيت الأفوكادو على:
  • 708 ملجم من البوتاسيوم من الأفوكادو الواحدة (زيت البكر المعصور على البارد أما المكرر فلا يحتوي بوتاسيوم)
  • الكاروتينات
  • الكلوروفيل
  • فيتامين ه
  • ب سيتوستيرول (أحد المركبات انباتية المفيدة)
  • لوتين (لحماية العين)
  • فيتوستيرول
  • الفيتامينات K1 ، B5 ، B6
  • الفولات
  • فيتامين سي
  • أوميغا 9

فوائد زيت الأفوكادو:
1. لصحة القلب
2. إنه رائع للشعر لاحتوائه فيتامينات ه
3. له خصائص مضادة للالتهابات
4. قد يساعد على استقرار نسبة السكر في الدم
5. قد يساعد في خفض ضغط الدم
6. قد يساعد في تقليل آثار السكر
7. إنه يتحمل درجات الحرارة العالية لحد 250 درجة مئوية

يستخدم زيت الأفوكادو:
  • يمكنك استخدام زيت الأفوكادو للطهي ، لكن تسخين الزيت يدمر العناصر الغذائية.
  • يمكنك استخدام زيت الأفوكادو في السلطة.
تأكد من الحصول على زيت الأفوكادو البكر العضوي المضغوط بالضغط البارد إن أمكن
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm


قناة الدكتور بيرج الأصلية:
https://bit.ly/1TZTRg7

موقع منتجات الدكتور بيرج:
https://shop.drberg.com/


جميع مقاطع الفيديو في هذه القناة هي لأغراض إعلامية عامة فقط. لا ينبغي استخدامها للتشخيص الذاتي وليست بديلاً عن الفحص الطبي والعلاج والتشخيص والوصفة الطبية
التصنيف
طب و صحة
لا توجد تعليقات حتي الآن