أقوى طعام للسرطان اين يوجد السلفورافين

45 عدد المشاهدات
Published

فيديو يشرح أقوى طعام للسرطان اين يوجد السلفورافين, شاهد الان في موقع وصفات مجربة أقوى طعام للسرطان اين يوجد السلفورافين في اكبر موقع عربي للوصفات المجربة

موضوع اليوم هو أقوى طعام للسرطان اين يوجد السلفورافين

أقوى طعام للسرطان اين يوجد السلفورافين
أقوى طعام للسرطان اين يوجد السلفورافين

تفاصيل الفيديو أقوى طعام للسرطان اين يوجد السلفورافين, في قسم طب و صحة

أتحدث عن سبب وجوب إضافة براعم البروكلي إلى نظامك الغذائي. أوصي بتناولها عدة مرات في الأسبوع. إليك السبب:
تحتوي براعم البروكلي على مادة اسمها سلفوريفان (sulforaphane ) أكثر من أي طعام آخر على هذا الكوكب.
يعتبر السلفورافين من أكثر المغذيات النباتية التي تمت دراستها. له العديد من الفوائد الصحية. الأهم من ذلك كله أنها تمنع سرطان الثدي والبروستاتا والأورام وهو مضاد قوي للأكسدة وقد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وأمراض التنكس العصبي والتوحد.
الخضاراوات الكرنبية (الصليبية) التالية تحتوي هذه المادة ولكن بدرجة أقل من براعم البروكولي:
الفجل
الملفوف (الكرمب)
الجرجير
القرنبيط
البروكولي
أوصي بأن تستهلك براعم البروكلي نيئة - تحتوي على 10 أضعاف كمية السلفوريفان مقابنة بطبخها.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm


نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
تابعنا على فيسبوك: https://www.facebook.com/ArabicDrBerg/
راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
عن الدكتور بيرج: https://bit.ly/39LCWg8
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
التصنيف
طب و صحة
لا توجد تعليقات حتي الآن